Uppdaterad 11 november 2026 · Artikeln innehåller annonslänkar.
Välj pannlampa efter hur du använder den
Välj Lampster Lättvikt 1800 LM för 469 kr om du vill ha en lampa som räcker till löpning, cykling, arbete och promenader. Ska du bara läsa eller leta i tältet går det billigare, och till barn finns en egen lampa.
Välj rätt pannlampa för det du ska använda den till.
Vilken pannlampa är förstavalet?
Lampster Lättvikt 1800 LM väger 138 gram, ger 1800 lumen med 270° bred ljusbild och laddas med USB-C. Bandet av mjukt silikon går att ha över hjälm, så samma lampa fungerar på stigen, på cykeln och i garaget. På högsta effekt räcker batteriet i cirka tre timmar, på lägre effekt i sex.
Ordinarie pris inkl. moms · 11 november 2026Till LampsterAnnonslänk
Högsta effekt varar cirka tre timmar.
Hur väljer jag rätt pannlampa för det jag ska göra?
Börja med vad du ska göra i mörkret, för det avgör ljus, vikt och band. Lumen är den totala ljusmängden. Några hundra lumen räcker för att hitta i ryggsäcken eller gå en upplyst väg, medan en mörk stig i fart kräver betydligt mer.
Du ska
Ljus
Det som avgör valet
Gå vidare
Springa
200–500 lumen på vägar, 500–1000 i teknisk terräng
Ska du orientera, cykla eller rida är kraven ungefär som vid löpning: lampan ska sitta fast och lysa brett. Där finns egna sidor för orientering, cykling och ridning.
Så går du från uppgift till pannlampa
Bestäm ljusbild och styrka
Ska du se det du håller i eller vägen en bit framför dig? Bred ljusbild ger dig närljus, en smalare stråle når längre. Hur många lumen det betyder ser du i guiden om lumen och ljusstyrka, och vill du ha mer kraft finns starka pannlampor.
Välj batteri efter var du kan ladda
Kan du ladda mellan turerna är en laddningsbar pannlampa enklast. Är du borta länge passar lösa batterier, som du byter ute. Allt om lagring och laddning finns under batterier och laddning.
Låt bandet följa uppgiften
För rörelse vill du att lampan sitter still, och bär du hjälm behöver bandet fungera över den, se pannlampa för hjälm. Prova justeringen med den mössa du använder.
Vilken typ passar dig?
När användningen är klar avgör några egenskaper vilken lampa i gruppen du tar. Det här är de som ändrar valet i vardagen:
Till barn tar du en enkel lampa med band som går att justera och ett batterifack som inte öppnas av misstag. Petzl TIKKID blå är gjord för barn från tre år och kostar 232 kr. Ljuset är bara 20 lumen, så den passar kvällspromenaden och leken, inte en mörk skogsstig. Fler tips finns under pannlampa för barn.
Petzl TIKKID blå har ett barnsäkert pannband och ett skruvlåst batterifack.
Nej, för nästan alla pannlampor är LED. Tekniken är energisnål, tålig och ger mycket ljus i litet format, och per lumen är den billigare än de gamla halogenlamporna med bättre ljusspridning.
En LED-pannlampa är alltså i praktiken en vanlig pannlampa, och sökningar på pannlampa led eller pannlampor led leder hit. Välj i stället efter ljusflöde, ljusbild och drift, enligt tabellen ovan. Behöver du mer kraft än sex lampor här, gå till stark pannlampa med användbart ljus.
Huvudlampa och headlamp: samma sak som pannlampa
Pannlampa, huvudlampa och hodelykt är olika ord för samma sak: en lampa som sitter på huvudet. På engelska heter den headlamp, och brittiskt också head torch.
Söker du efter running headlamp vill du ha en pannlampa för löpning, alltså en lätt lampa med stabilt band och bred ljusbild, och den hittar du på pannlampa för löpning. En rechargeable headlamp är en laddningsbar pannlampa, och red light motsvaras av rött ljus. Vill du läsa mer om bandet gå till guider till val och användning.
Börja i ett märke
Vet du redan vilket märke du gillar? Välj det här och se modellerna.
Välj 200–400 lumen för vandring, 500–1000 för löpning i teknisk terräng och över 1000 för arbete och sök. För läger och läsning räcker 50–150 lumen. Ljusbilden är lika viktig: bred ljusbild hjälper nära, en smal stråle når långt. Se hur många lumen en pannlampa behöver.
Nej, men rött ljus är bra på natten, vid jakt och i tält, eftersom det bevarar mörkerseendet. Ledlenser HF4R Core 500 lm har det. Behöver du hjälp att jämföra lampor med rött ljus, gå till pannlampa med rött ljus.